http://bustup.utsukushikunarou.com/ 豊胸・バストアップについて紹介します。豊胸・バストアップで理想の胸を手に入れてください。 ja Copyright 2008 Wed, 23 Apr 2008 11:59:27 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 豊胸やバストアップがしたいのならば、豊胸効果のあるツボをマッサージするのもお勧めの方法です。 まず、「渕腋（えんえき）」というツボを刺激してみましょう。 わきの下にある「渕腋」というツボは、乳頭からわきへ向かって約10cmのところに位置します。 このツボを押すと、痛みを強く感じることが多いようです。 「渕腋」を刺激することで、姿勢を正しく保ち背筋をピンと伸ばします。 また、このツボを刺激することは、血行促進にも効果的です。 それが、効率良くバストも刺激し、バストアップにも良い効果が現れます。 ツボを刺激したりマッサージしたりする際は、力をかけすぎないように注意してください。 「だん中」というツボをマッサージすると、女性ホルモンの分泌に影響を与え、バストアップに効果的だと言われています。 「だん中」のツボの場所は、左右の乳首を結んでその中心にあたる胸骨の部分に位置します。 乳首の位置は人それぞれなので、押さえてみると少し痛いと感じる部分がちょうどそのツボです。 ツボの位置が確認できたら、左右両方の人差し指と中指を重ねるようにして刺激してください。 そして、上半身を前かがみにして、そのままの状態でゆっくり息を吐いて、吐ききったら戻してください。 このような動作を何回か繰り返すことで、バストアップ効果が出てくるでしょう。 豊胸マッサージと同じように、効果的なツボを刺激することで、きれいな形で豊かなバストを維持することができるでしょう。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_16.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_16.html バストアップ Wed, 23 Apr 2008 11:59:27 +0900 光豊胸とは、豊胸用バッグを使わないで、光を使用した豊胸技術のことです。 メスを使わないため、体をまったく傷つけることがなく安全です。 しかも、痛みがなく短期間で豊胸することができます。 また、豊胸用バッグの手術や脂肪注入法などの費用はかなり高額ですが、光豊胸では比較的低料金で受けられます。 乱れ気味の女性ホルモンのバランスを、この光豊胸によって改善させることもできます。 光豊胸では、光豊胸機という最新の美容機器を使用します。 これにより豊胸を効果的に促すために、特殊な光エネルギーを照らして、美しいバストを実現することを可能にします。 どうして光を照らすだけで豊胸効果があるのでしょうか。 この光豊胸では、特殊な光を照らすことにより、血行を良くし新陳代謝を促進させます。 そして、乳房内の脂肪に働きかけることで、栄養を吸収しやすくし脂肪が膨張します。 それにより、体積が増してバストが大きくなるのです。 また、異物を挿入するようなものとは異なり、光豊胸では豊胸の持続性も高くなります。 しかし、光豊胸にはデメリットもあります。 それは、望んでいるサイズにするために何度も回数を重ねるため豊胸を実現するのに数ヶ月かかるということです。 目安として、光豊胸の施術時間は、1回約40分程度です。 そして、約10回施術を行なうと、だいたい3ヶ月という期間がかかります。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_15.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_15.html 豊胸手術の種類 Sat, 19 Apr 2008 23:56:36 +0900 バストアップとは、ただ胸を大きくすることだけではなく、美しくハリのある胸にすることや、垂れてきてしまった胸を上げるといったことも、バストアップなのです。 豊胸手術などお金をかけてバストアップすることもできますが、それ以外の方法でバストアップすることも可能です。 それでは、効果的なバストアップ方法とは、どのような方法があるのでしょうか？ 効果的なバストアップとは、食生活を根本から改善することや、バストアップに効果のあるエクササイズを行なったり、マッサージをしたりすることなどがあります。 そのためには、まず美しいバストにするための仕組みを知っておかなくてはいけません。 大胸筋とバストアップとはとても関係が深く、この大胸筋を鍛えることで、非常にバストアップに効果があります。 大胸筋は、胸を支える働きをしています。 そのため、大胸筋の筋力が落ちてくると、バストが垂れ下がりハリがないバストになったりするのです。 バストアップには、この大胸筋のエクササイズが欠かせないということです。 大胸筋のエクササイズ方法は、両手を胸の前で合わせて、両方の肘を平行に保ち、拝むような姿勢をとります。 そして、ぐっと両手を押していき、大胸筋に効果があると実感できるまで続けます。 このバストアップエクササイズを毎日欠かさず行うことで、大胸筋が鍛えられ、胸の位置が上がり、ハリのある美しいバストに近づくでしょう。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_14.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_14.html バストアップ Tue, 15 Apr 2008 11:58:28 +0900 豊胸手術の人工乳腺法のうち大胸筋下法とは、肋骨と大胸筋の間に豊胸バッグを挿入する方法です。 大胸筋の下、肋骨の上にバッグを入れることになります。 豊胸手術をこの大胸筋下法で行った場合のメリットは、脇の下などの隠れる部分を切開して、そこからバッグを挿入するので、傷跡がほとんど目立ちません。 また、バッグを大胸筋の下に入れるので、バッグそのものの形が出にくく、見た目はとても自然な仕上がりになります。 この人工乳腺法に適している人は、乳腺があまり発達していないため、乳腺が少ない人です。 つまり、胸のボリュームがほとんどない人です。 また、やせている人であっても、どのような体型の人であっても、適しているようです。 逆にこの方法が適さない人は、スポーツなどで、大胸筋が鍛えられているような人です。 このような人の場合、手術後に仕上がった胸の感触が硬くなってしまうのです。 大胸筋下法を行った場合のデメリットは、大胸筋により豊胸バッグがつぶされてしまうことがあります。 また、手術後行なうマッサージがかなり痛かったり、乳腺下法に比べ、手術後にかなり痛みを感じたりすることがあります。 胸を触った感じは、筋肉を触っているようで少し硬く感じます。 乳腺を傷つけてしまうことはないですが、そのために高度な技術を必要とします。 これらのことが、大胸筋下法のデメリットと言えるでしょう。。 よく医師と相談して、自分に適した手術方法を選択するようにしてください。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_13.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_13.html 豊胸手術の種類 Fri, 11 Apr 2008 14:38:47 +0900 豊胸手術の人工乳腺法には、乳腺下法と大胸筋下法があります。 乳腺下法は、豊胸バッグを大胸筋と乳腺の間に挿入するという方法です。 つまり、乳腺の下、大胸筋の上にバッグが入るということになります。 この手術で切開する部分は、乳房の下になるので、ほとんど見えず分かりにくいです。 また、乳腺の下にバッグを入れるという方法なので、乳腺を傷つけることはありません。 そのため、授乳するような場合でも問題ありません。 手術後の仕上がりも、とても自然な胸の状態になります。 さらに、この乳腺下法だと、切開した部分の回復も早いので、体への負担は少ないです。 しかし、乳腺下法にもデメリットはあります。 手術経験の少ない医師によって、乳腺を傷つけられてしまう場合があるので、注意をした方が良いでしょう。 この方法だと、豊胸バッグの上には、乳腺があるだけの状態になります。 そのため、触ると豊胸バッグの感触だということが、分かってしまうことがあります。 また、バストが硬くなる被膜硬縮を起こしてしまうと、乳房の表面にその硬縮した形が出やすいです。 また、カプセル拘縮を起こしやすいそうです。 カプセルとは、バッグの周りに形成されている被膜のことです。 このカプセルが厚くなって硬くなることで、乳房が変形したり硬くなったりすることがあります。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_12.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_12.html 豊胸手術の種類 Wed, 09 Apr 2008 12:54:33 +0900 骨盤が歪んでいると、さまざまな悪い影響が体に現れてきます。 たとえば、下半身太りや生理不順なども、骨盤の歪みからくる場合があります。 また、左右のバストの大きさや形の違いも、骨盤が歪んでいることが原因だと言われています。 そこで、自宅で簡単にできる骨盤の矯正法を紹介します。 歪んでしまった骨盤を矯正して、あなたの理想とするバストを手に入れてください。 毎日骨盤体操をすることで、骨盤を動きやすくし、骨盤の歪みを改善することができます。 まず、足を床に伸ばして座り、足首を手でつかんでください。 届かない人は無理をせずに、すねをつかんでも大丈夫です。 そして、骨盤を意識して、そのままゆっくりと1分ほど前進してみてください。 お尻で進んでいくのではなくて、骨盤が動くのを感じながら進んでいきましょう。 ただ、豊胸に関する全ての体操に言えることですが、この骨盤体操についても、決してやり過ぎてはいけません。 一日にたくさん体操をやったからと言って、骨盤の歪みがそれだけ早く矯正できるわけではないのです。 骨盤体操において大切なことは、普段あまり使われていない骨盤を、毎日欠かさず動かすことなのです。 また、痛みなどを感じた場合は、無理しないで自分のペースで行いましょう。 無理をすると、筋肉を痛めることがあります。 身体がとても硬い人は、血行が良くなっているお風呂上りに行うとよいでしょう。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_11.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_11.html 豊胸と骨盤矯正 Mon, 07 Apr 2008 15:35:17 +0900 豊胸のためのエクササイズやマッサージを行なっても、豊胸の効果が現れないようであれば、普段の食生活を見直してみると良いでしょう。 豊胸効果のある食品というものもあります。 豊胸を目指すために食生活を改善し、体の中からきれいになりましょう。 豊胸に効果的な食品を紹介したいと思います。 大豆食品、フェンネル、ローヤルゼリー、プエラリア、ワイルドヤム、コロハなどです。 大豆にはタンパク質やカルシウム、脂肪、鉄分などのミネラルがたくさん含まれています。 食べ方としては、蒸したり煮たりして加工することが多いようです。 たとえば、若い大豆の果実である枝豆は、塩茹でにしてよく食べられていますよね。 また、熟した大豆は豆乳を作ることができ、豆乳からは豆腐などいろいろなものを作ることができます。 さらに、大豆を発酵させると、納豆や味噌、醤油などができます。 大豆には、女性ホルモンの働きに似た成分であるイソフラボンが含まれています。 そのため、イソフラボンは豊胸に効果的で、女性の体にとって良い効果をもたらすといわれています。 このことから、豊胸を目指す人には、大豆食品は欠かせない食品といえるでしょう。 大豆を原料とした主な食品は、豆腐、高野豆腐、油揚げ、厚揚げ、ゆば、納豆、おから、黄粉、テンペ、ずんだ、などがあります。 また、イソフラボンを含む食品は、とうもろこし、にんじん、ほうれん草、じゃがいも、小麦、米、にんにく、などがあります。 ただ、過剰に摂取するのはよくありません。 とくに、イソフラボンの過剰摂取は、体に悪影響を与えることもあるので、注意が必要です。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_10.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_10.html 豊胸と食品 Sat, 05 Apr 2008 11:52:11 +0900 猫背は姿勢が悪いだけでなく、バストが小さく見える原因にもなります。 どんなに寄せて上げたとしても、猫背だとその効果が全く出ません。 普段から猫背の人は、それを矯正するようにしましょう。 いつも背筋を伸ばして、胸を張って堂々と歩くことを意識しましょう。 胸を張ることを意識するだけでも、数センチはバストがあがるのです。 また、猫背を矯正することで、呼吸法も変わってきます。 それにより、基礎代謝が良くなりダイエットにもつながります。 豊胸とダイエットに興味がある方は、猫背を改善するとよいでしょう。 それでは、どうすれば猫背を矯正することができるのでしょうか。 通販などで人気の「ストレッチボール」などがあれば、バストアップのために活用してください。 バストアップに効果的な道具は、バストアップマットです。 これは、寝ているだけで大胸筋のストレッチができ、バストアップに効果があると言われています。 マットにある突起が背中にあるツボを刺激して、仰向けの状態で寝ると背中を反らせます。 そして、前方も自然と開いてくるので、適度に大胸筋に働きかけるようです。 このマットを使用することで、猫背を改善することができるだけではなく、大胸筋を鍛えることもできるというわけです。 猫背矯正とバストアップをしたい方は、ぜひ試してみてください。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_9.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_9.html 猫背矯正でバストアップ Thu, 03 Apr 2008 11:53:02 +0900 豊胸を考えているのであれば、食生活にも気をつけることが必要です。 例えば、ビタミンB1には豊胸効果があるということをご存知ですか？ ビタミンB1には血行を促進する働きがあるため、バストを発育させることにもつながるといわれています。 ビタミンB1は、ごはんやパンのような主食、または糖質を分解することを助け、エネルギーに変える働きをしています。 ビタミンB1が多く含まれている食品は、動物性の食品では、豚肉やうなぎなどで、植物性の食品では、大豆食品、栗、ごま、青海苔などです。 積極的にこれらの食品をとると、身体全体の血行を促し、バストへ充分な栄養素が行き渡り、豊胸につながります。 豊胸のためには、食生活の中でビタミンB1をたくさん摂り入れると良いでしょう。 ビタミンB2は、脂肪を燃焼させる働きがあります。 さらに、粘膜や皮膚を健康に保ち、細胞の再生の手助けをしてくれるので、豊胸に効果があるのです。 ビタミンB2を多く含む食品は、動物性食品では、卵、レバー、うなぎ、牛乳などで、植物性食品では、人参やほうれん草などの野菜、わかめ、ひじき、海苔などの海藻です。 これらの食品を、積極的に摂取すると良いでしょう。 また、ビタミンB2が欠けると、脂肪の代謝がうまくいかず、豊胸を望んでいる人にとっても深刻なことになります。 そのため、脂肪の多い料理を食べるときには、多めのビタミンB2を摂取するとよいでしょう。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_8.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/04/post_8.html 豊胸とビタミン Tue, 01 Apr 2008 11:15:04 +0900 豊胸手術するしか方法がないと諦めている人も多いでしょう。 ところが、実はその原因には女性ホルモンが深く関わっているのです。 充分に女性ホルモンが分泌されないと、乳腺の発達に悪い影響を与え、脂肪が胸に付かなくなり、胸が小さくなります。 女性ホルモンの分泌は、思春期から成人期に多く分泌され、それが多いほど乳腺を発達させます。 その結果として、脂肪が胸に付き、張りがある大きな胸になるのです。 多くの場合が成長期に胸が大きくなりますが、この時期に頻繁にスポーツをしていたり、極端なダイエットをしていたり、大きなストレスを抱えていたりして女性ホルモンのバランスを崩してしまうと、充分に分泌されません。 そうすると、胸に脂肪がつかないまま未発育の状態になってしまうのです。 もう成長期を過ぎたからと諦めることはありません。 まだ豊胸する方法はあります。 それは女性ホルモンを活性化させるように促すことです。 マッサージしたり、ツボを刺激したりするだけでも効果はあります。 また、乳首を刺激するような、性的な興奮も女性ホルモンの分泌を促進させます。 まずは、自分でできそうなことから実践して、思い描く理想の豊胸を目指してください。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_7.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_7.html 豊胸と女性ホルモン Sun, 30 Mar 2008 12:24:35 +0900 豊胸手術を受けることでしょう。 しかし、豊胸手術などで、身体に傷を残すことに抵抗がある方や、ヒアルロン酸を注入するのにも抵抗のある方には、豊胸の効果がある豊胸サプリメントがおススメです。 この豊胸サプリメントは、手術やヒアルロン酸注入などの豊胸術とは違い、痛みや傷を伴うことはありません。 しかも、サプリメントを摂取することで、自然にバストアップすることができ、とても安全な方法です。 ところで、このような豊胸効果のあるサプリメントの成分は、どのようなものがあるか知っていますか。 豊胸サプリメントには、女性ホルモンの働きと似たような成分や、女性ホルモンの分泌を促す働きをする成分が含まれています。 その中でも有名な成分は、プエラリア・ミリフィカという成分です。 この成分を含むサプリメントを摂取することによって、ハリのあるバストや、ボリュームアップを実現させます。 また、プエラリアが含まれているサプリメントは、生理不順を整える効果や、更年期障害などに対しても効果があるともいわれています。 プエラリア以外にも、豊胸サプリメントには、イソフラボンを含んでいるものなど、さまざまな種類のサプリメントがあります。 定期的にこのような成分を含む豊胸サプリメントを摂ることで、バストアップ効果が現れてきます。 注意する点は、大量に豊胸サプリメントを摂取してしまうと、女性ホルモンの分泌が狂ってしまう場合があります。 だから、豊胸サプリメントを摂取する際には、説明書をよく読み、決められた量をきちんと摂取することが大切です。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_6.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_6.html 豊胸サプリメント Fri, 28 Mar 2008 12:19:41 +0900 豊胸手術でも可能性のあるものです。 豊胸手術の場合は、どのような後遺症が起こるのでしょうか？ 豊胸手術の中で、脂肪注入法による豊胸術の後遺症を紹介したいと思います。 脂肪注入法による豊胸手術は、自分の脂肪を使用するために、アレルギーを起こすなどの拒否反応という面では、豊胸後遺症はほとんどありません。 また、注入する際に注射器を使うため、感染症などの豊胸後遺症はごくわずかだと言われています。 それでは、脂肪注入法による手術の豊胸後遺症とは、どのようなものなのでしょうか。 この方法では、脂肪が生着する量が非常に少ないということが、後遺症の原因となるようです。 生着することができなかった脂肪は、通常は溶けてしまい排出されますが、排出がうまく行われない場合もあります。 その場合に、カルシウムが沈着したことで、しこりができてしまうような、豊胸後遺症が起こることになるのです。 また、豊胸の術後に、繊維化という組織が硬くなることが起きた場合、後遺症として、乳がんと区別するのが困難になることもあります。 しかし、その他の豊胸手術による豊胸後遺症は、以前に比べてかなり少なくなってきています。 以前の豊胸手術では、ワセリンやシリコンなどが多く使用されていましたが、当時は豊胸後遺症が多く報告され問題になっていました。 ただ、豊胸後遺症はまったくなくなったわけではありません。 できるだけ豊胸後遺症を防ぐには、医師によるカウンセリングを豊胸術前にきちんと受け、自分に適した豊胸術を選び、術後のケアなどもしっかりと行うことが大切だと言えるでしょう。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_5.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_5.html 豊胸手術後 Wed, 26 Mar 2008 13:19:50 +0900 豊胸手術を終えて、理想のバストを手に入れた後にも、注意する点やケアの仕方などを知っておかなければなりません。 豊胸バッグを挿入する豊胸手術を受けた後は、豊胸術後マッサージをしっかりと行わないといけません。 体の中に豊胸バッグという異物を挿入したことで起こる反応として、豊胸バッグの周りには被膜ができます。 これは豊胸バッグを異物であると体が察知し、その異物から体を守ろうとするためです。 手術後の体は豊胸バッグの周りに被膜を作って、異物を小さくしようと締め付ける働きがみられます。 皮膜が豊胸バッグの周りにできたままの状態にしておくと、だんだん締め付けられ、豊胸バッグが堅くなってしまいます。 そのため、胸が手術後に硬くなる場合があるのです。 さらに放っておくと、最悪の場合、豊胸バッグが破壊されることもあります。 このようなことから、豊胸術後には、マッサージをしっかり行わないといけないのです。 ちゃんとマッサージを行うことで、被膜の豊胸バッグへの密着を緩め、豊胸バッグを保護することができます。 そのほかの注意点として、豊胸術後の1週間程度は入浴を控えてください。 シャワーくらいなら、5日後くらいから大丈夫です。 また、喫煙や飲酒は、手術後の1、2ケ月くらいは控えましょう。 傷跡の治り具合に影響してきます。 ブラジャーを着用するのも、控えた方がよいでしょう。 あとは、しっかりと医師の指示に従うことが大切です。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_4.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_4.html 豊胸手術後 Mon, 24 Mar 2008 14:02:12 +0900 豊胸手術で使われる人工乳房の種類は色々あります。 その性質を紹介したいと思います。 ◆生理食塩水の人口乳房 「生理食塩水」が入ったバッグも利用されています。 生理食塩水の長所としては、万一、漏れ出してしまっても、深刻となる副作用が出にくくなり安全だということです。 また、バッグを挿入するための切開が小さくて、傷が目立ちません。 胸の大きさをできるだけ調整できることも、利点のひとつです。 ただし短所もあります。 形状が不安定になったり、飛行機などで気圧が低くなると膨らんでしまったりする場合があります。 ◆シリコンの人口乳房 「シリコンバッグ」は、世界的に見ても最も古くから、豊胸手術で利用されています。 シリコンバッグの中には、シリコンジェルという液状のものが入っています。 とても柔らかくて自然な感触なのですが、バッグが破損した場合、体内に内容物が漏れ出してしまう危険性があります。 そのため、アメリカの厚生省にあたるFDAは、1992年にシリコンバッグの使用中止を要請しました。 しかし、自己免疫疾患や乳がんなど、心配されていた因果関係は否定されて、現在でもヨーロッパでは、頻繁に使用されているようです。 ◆コピーシブシリコンの人口乳房 シリコンバッグを改良したのが、「コピーシブシリコンバッグ」です。 コヒーシブシリコンとは、液漏れしないグミのようなシリコンです。 以前は、あまり柔軟性がなく問題となっていたようですが、今では改良されて非常に柔らかいものになりました。 現在では、最も多く利用されているようです。 ◆CMC（カルボキシメチルセルロース）の人口乳房 CMC（カルボキシメチルセルロース）バッグは、触った感触がもっとも本物の乳房に近いようです。 ところが、フランスやアメリカのFDAで、その内容物が漏れ出た場合の副作用について問題視されていて、明確には安全性を認められていないようです。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_3.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_3.html 豊胸時の人工乳房 Sat, 22 Mar 2008 11:45:18 +0900 豊胸手術を考えているのならば、信頼できるクリニックを選ぶことが重要です。 全国のクリニックには、豊胸手術を行っているところがたくさんあります。 どのクリニックにも、それぞれの特徴があります。 ところが、本当に患者が安心できるような説明ができ、確かな結果を出しているクリニックを見極めることは、とても難しいことです。 そこで豊胸手術を行なっているクリニックで、注意をしたほうが良い点を挙げてみました。 ◇治療方法が限られていて、患者が自由に選択することができないクリニック。 ◇「何％割引」のようなキャンペーンを実施していても、もともとの料金が非常に高額に設定されているクリニック。 ◇院長のプロフィールなどがなく、どのような医師が治療を行なっているのか、まったく不明なクリニック。 ◇バッグの種類について説明する際に、「独自の？」などのあいまいな表現を使い、根拠のある説明がされていないクリニック。 ◇麻酔に関して、麻酔科標榜医が在籍しているかや、麻酔に対する安全体制などの説明が明確にされていないクリニック。 ここに挙げたようなクリニックは、満足のいくような治療が受けられないどころか、あなたの体に悪い影響を与える場合もありますので、避けたほうが無難です。 胸はあなたの大切な体の一部ですし、女性のシンボルともいえます。 取り返しのつかないことにならないように、これらのことを参考にして、信頼のおけるクリニックを選択し、満足のいく治療を受けてください。 ]]> http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_2.html http://bustup.utsukushikunarou.com/2008/03/post_2.html 豊胸クリニック Thu, 20 Mar 2008 12:39:02 +0900